Na běžky? My jsme pro...

Zasvětili jsme život běžkám a to co umíme, posíláme dál. Nezáleží na tom jestli začínáte, nebo jezdíte dlouhá leta. Učíme milovat tento sport ve všech jeho podobách.

Jméno

Telefon

Počet osob

Lokalita

PROFESIONÁLNÍ KURZ BEŽECKÉHO LYŽOVÁNÍ

Jsme tým profesionálních instruktorů běžeckého lyžování z Jizerských hor, složený z aktivních sportovců a nadšenců.

Rozhodli jsme se zúročit léta zkušeností s klasickou i bruslařskou technikou lyžování a vytvořit výjimečný kurz, ve kterém používáme špičkové tréninkové postupy důležité pro zdokonalení Vašeho stylu a techniky včetně video analýzy a individuálního plánu.

NA MÍRU PODLE VAŠICH MOŽNOSTÍ

Každý kurz je postavený na Vašich možnostech. Postupujeme od jednoduchých základů až po nejsložitější technické finesy. To vše s klidem a důrazem na to, co potřebujete Vy osobně.

Přizpůsobíme se i časově, nabízíme víkendové kurzy pro více osob, nebo večerní lyžování při umělém osvětlení. Zařizujeme i zapůjčení vybavení.

NEJEN V JIZERSKÝCH HORÁCH

Kurzy probíhají nejčastěji v Jizerských horách, které jsou pro běh na lyžích jako stvořené. Najdete nás na Bedřichově, nebo Hrabětické louce a večer v běžeckém areálu na jabloneckém kolečku, kde je možnost trénovat při umělém osvětlení.

V případě zájmu vyjíždíme také do Krkonoš (Harrachov, Mísečky), nebo na Šumavu (Zadov).

Náš tým

Mgr. Lukáš Krejčí

Absolvent FTVS UK v Praze, kde úspěšně absolvoval i specializaci v běhu na lyžích, dlouholetý závodník a člen Ski klubu Jablonec nad Nisou, majitel trenérské licence B v běhu na lyžích, horolezec a nadšený kytarista. Aktuálně ve vzdělání horských vůdců UIAGM.

BC. ZDEŇKA VEJNAROVÁ

Účastnice Olympijských her v Biatlonu (Salt Lake, Torino, Vancouver) krásná dáma, která je schopná proměnit výuku bruslařské techniky v nezapomenutelný zážitek a to nejen pro pánskou část klientely.

Mgr. JAN TELENSKÝ

Dlouholetý závodník a člen Ski klubu Janov-Bedřichov, vystudoval rekreologii v Olomouci, celé mládí se věnoval jak hladkému běžeckému lyžování, tak později i biatlonu. Démon jenž bydlí u Josefodolské přehrady v srdci Jizerských hor. Věčně dobře naladěný s dlouholetou praxí ve výuce lyžování, dále třeba také kiter a cyklista.

BC. PETRA NOVÁKOVÁ

Závodnice Ski klubu Jablonec a aktuálně studentka FTVS UK v Praze, celý život jí provází úsměv na rtech a dobrá nálada, kterou je schopná nakazit i podstatnou část účastníků kurzů.

Vojta Prášil

Rodák ze Semil, který ještě v nedávné době výborně reprezentoval Ski klub Jablonec nad Nisou, a to především na mistrovstvých republiky a republikových závodech, a to většinou velmi úspěšně. Vojta nyní spolupracuje s reperezentačním družstvem biatlonu ČR, hlavně v pracovním týdnu bude členem naší instruktorské equipy.

CO UČÍME

Klasickou a bruslařskou techniku běhu na lyžích, na kterou zpravidla navazuje video rozbor, který nám poskytne výbornou zpětnou vazbu. Učení probíhá v posloupnosti od jednodušších až po těžší prvky výuky. Při výuce se věnujeme nejen jízdě bez holí, ale i modifikacím u obou technik v návaznosti na individuální nedostatky jednotlivých klientů.

Každý z našich klientů by si měl odnést z výuky správné držení těla a správný přenos těžiště, nebo alespoň získat přesnou představu o správném provedení obou způsobů běhu. Je to také přínos pro hobby běžce, kteří mají dobrou tělesnou kondici, ale nejsou schopní správně přenášet váhu a dosáhnout tím delšího skluzu. Rozvinout techniku a využít ji na maximum... Rychlé lyže nejsou vždy vše... :) Hlavním naším úkolem je ukázat vám radost z pohybu při tomto sportu, který je jeden z nejzdravějších na světě.

AKTUALITY Z FACEBOOKU

CENÍK

Naše kurzy trvají od pouhé jedné hodiny až po celovíkendovou výuku.
Při zájmu klienta o opakovanou výuku je vždy poskytnuta sleva 10-30%.

1 osoba 2 osoby 3-6 osob 7-12 osob 13-30 osob
Kurz 1 hodina 600 Kč 400 Kč 300 Kč 200 Kč 150 Kč
1 blok (2 hodiny)
+ video analýza
1000 Kč 700 Kč 500 Kč 300 Kč 200 Kč
2 bloky (2+2 hodiny)
+ video analýza
2000 Kč 1300 Kč 700 Kč 400 Kč 300 Kč

PŮJČOVNA VYBAVENÍ

Naše škola spolupracuje se Ski centrem Adler z Bedřichova a Hrabětic, kde je možnost zapůjčení kompletního běžeckého vybavení.
Půjčovna a kontaktní místa v Hraběticích a Bedřichově

http://www.adler-ski.cz/kontakt
http://www.adler-ski.cz/cenik-pujcovneho-lyzi

Apartmánový dům NISA 272/37
468 12 Bedřichov
Jizerské hory - skiareál Malinovka

tel.: +420 724 238 314, +420 602 323 476
e-mail: pujcovna@adler-ski.cz

Hrabětice 34
468 11 Janov nad Nisou
Jizerské hory - skiareál Severák

VÍKENDOVÉ KURZY

Program víkendového kurzu:

  • Pátek: odpoledne příjezd na Bedřichov, kde proběhne přednáška o mazání lyží (skluzné –parafíny a stoupací vosky) a jejich údržbě
  • Sobota: dopolední a odpolední blok, v odpoledním bloku provádíme natáčení jednotlivých lyžařů a večerní video rozbor, následně trocha večerní kultury
  • Neděle: dopolední a odpolední výukový blok

Cena víkendového kurzu je 3200,- vždy se snídaní (v ceně je zahrnuto ubytování, instruktoři a video rozbor).

TERMÍNY

Kontakt

Mgr. Lukáš Krejčí
J. Hory 27, Jablonec n.N.,
466 04,

IČO 74359592
tel.: +420 702 064 665
e-mail: lukas@probezky.cz

Copyright 2016 probezky.cz